7 lời khuyên giúp chàng cải thiện mùi tinh dịch

Tinh dịch là một sản phẩm của quá trình xuất tinh. Tuy nhiên, có không ít nam giới gặp phải khó khăn với mùi tinh dịch của mình và vô tình làm giảm “nhiệt” của cuộc yêu. Do vậy, http://yhocdantoc.net/ sẽ cùng bạn tìm hiểu bí kíp giảm mùi tinh dịch của chàng như thế nào nhé.

cải thiện mùi tinh trùng
cải thiện mùi tinh trùng

Mỗi lần xuất tinh, nam giới thường sẽ xuất ra tinh dịch – là hỗn hợp của nhiều thành phần khác nhau. Theo nghiên cứu cho thấy, trong tình dịch có đến 90% là các chất dịch và 1% là tinh trùng. Tinh dịch thường có độ pH bằng 7 với độ trung tính và có vị hơi chua đồng thời mùi tanh.

Các nhà chuyên gia tình dục cũng cho biết mùi của tinh dịch có mối liên quan chặt chẽ đến chế độ ăn uống của các đấng mày râu. 95% chất dịch trong tinh dịch bao gồm protein, fructozo, đường, muối khoáng,vitamin, nước, và cholesterol. Đó là lý do vì sao mùi tinh dịch phản ánh chính xác chế độ ăn uống hàng ngày.

7 lời khuyên giảm mùi tinh trùng

  • Bỏ rượu bia, thuốc lá, cùng các chất độc hại chứa nicotine ra khỏi cuộc sống hàng ngày. Những chất độc hại này không chỉ làm tinh trùng có mùi hôi khó chịu, chúng còn là nguyên nhân gây các chứng yếu sinh lý, xuất tinh sớm, hay rối loạn tình dục cho nam.
  • Uống nhiều nước tăng chuyển hóa trong cơ thể đồng thời giảm mùi tinh trùng rất hiệu quả
  • Thực phẩm hàng ngày nên ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, cắt giảm tiêu thụ thịt và các sản phẩm có bơ sữa, giàu protein- nguyên nhân khiến tinh trùng có vị mặn
  • Tránh ăn các loại gia vị có mùi nặng như tỏi, hành.
  • Tích cực ăn cần tây hoặc hành tây rất tốt cho sinh lý nam đồng thời chúng có chứa nhiều chất diệp lục giúp tinh trùng có vị ngọt ngào hơn.
  • Hạn chế ăn các đồ ăn đóng hộp, đồ ăn nhanh hoặc chiên nhiều dầu mỡ giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch cao huyết áp và cũng ảnh hưởng nghiêm trọng đến mùi vị và chất lượng tinh trùng.
  • Quế, bạch đậu, khấu bạc hà và chanh cũng được coi là nguyên liệu tạo mùi thơm cho tinh dịch.

>>> Tìm hiểu chữa bệnh xuất tinh sớm ở đâu tốt nhất?

Lưu ý sau khi thay đổi mùi tinh dịch cho dễ chịu hơn thì nên chú ý nếu mùi tinh dịch không đỡ mùi hơn thì rất có thể nam giới đã bị nhiễm trùng, cần được điều trị nhanh chóng.

Xem thêm: